lecker leben – Ernährungsberatung die schmeckt!
In Bruckmühl, im schönen Landkreis Rosenheim
Gesund abnehmen, Fitness verbessern oder einfach nur wohlfühlen – ich berate Sie kompetent und individuell.
Beratungsgruppen
Berufsalltag
Damit Sie im anstrengenden Berufsalltag fit und dauerhaft leistungsfähig bleiben ist die richtige Ernährung unumgänglich.
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Sportler
Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für Ihre Fitness und Ihre Leistungsfähigkeit.
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Abnehmen
Kuriose Diäten, wundersame Pillen oder überteuerte „light Produkte“ – und die Pfunde kommen immer wieder.
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Zunehmen
Wohlbefinden bedeutet Lebensqualität. Wer sich in seinem Körper nicht wohl fühlt, ist anfällig für Krankheiten und Stress.
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Unverträglichkeiten & Allergien
Gluten, Laktose, Haselnüsse … die Liste der Lebensmittel und Nahrungsbestandteile ließe sich noch um viele Punkte erweitern.
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Schwangerschaft & Stillzeit
Damit gesunde Ei- und Samenzellen entstehen können, braucht der Körper eine gute und vollwertige Ernährung.
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Familie
Gerade bei Kindern spielt die Ernährung eine besonders wichtige Rolle, um einen guten Start ins Leben zu garantieren.
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Auf Reisen
Was Einheimische mit Genuss essen und trinken, kann für manchen Urlauber unangenehme Folgen haben.
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Über 60
Damit Sie sich auch bis ins hohe Alter noch fit und gesund fühlen, ist eine gute Ernährung besonders wichtig.
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Vegetarisch
Ich unterstütze Sie bei der Auswahl Ihrer ganz persönlichen, gesunden und ausgewogenen Ernährung.
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Gemeinschaftsverpflegung
Ob Gemeinschaftsverpflegung oder mitgebrachte Pausenbrote, die Nährstoffe unterm Strich sollten passen.
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Was kann ich für Sie tun?
Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch zu den Möglichkeiten für Ihre ganz individuelle Ernährung.
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Individuell nach Ihren Bedürfnissen
Garantiert kein Hungern, keine einseitige Ernährung oder Pillen schlucken. Gemeinsam finden wir die richtige Ernährung, die in Ihr Leben passt und lecker schmeckt.
- Vielfältige Angebote
- Natürliche Lebensmittel
- Nachhaltige Ernährungsumstellung
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
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